军训时站军姿可以减肥吗？

站军姿是可以减肥的。因为一个正规的军姿他的要求是很高的，五点一线，这样一来肌肉各个部位都会有所活动，半个小时站下来的话，腿也会很酸，这样一来，就说明腿得到了锻炼。如果你每天都可以坚持的话，那长期下来就会瘦的。并且如果你是女生的话站久了的话就会变得非常有气质。如果男生的话，每天站半个小时以上，可以纠正你的关节，让你不驼背。