女人喝哪种茶减肥的呢？

女性减肥的话，一般建议喝点茶叶茶，比如乌龙茶效果就很好，当然还有菊花茶，荷叶茶，绿茶，乌龙茶等，这些茶饮都是属于凉性的，能够有效促进身体内脂肪燃烧，而且清轻茶里面具有多种矿物质，能够有效帮助身体内脂肪进行分解，排出身体内残留的食物。主要是能够起到清洁的功效，对于肠胃是很好的，避免存在便秘的症状，目前喝茶是很多人喜欢的减肥方式，属于保健养生的一种。