小孩子脾胃不好一定要养,每天最少要吃三顿饭,尽量做到少食多餐,一次可以吃的少可是绝对不能少吃也不可以吃太多。吃少了肠胃是空的,吃多了肠胃来不及消化。平时要给他多吃点粗粮,比如玉米、小麦等。还要真被好多一点蔬菜,比如胡萝卜、青菜等。虽然孩子不爱吃,可是你可以搭配上肉末让他吃下去。让他少吃油炸食品、碳酸饮料还有其他的重口味的东西。
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