脂肪肝轻度有事吗？怎么治疗呢？

最近单位组织的体检中，发现我有轻度的脂肪肝，请问，这种情况严重吗？应该怎么治疗呢？平时应该注意什么呢？

脂肪肝是因为身体中的脂肪的代谢出现了异常，导致的疾病，比如经常大量的饮酒，经常吃肥肉等，身体太过肥胖等都会导致出现脂肪肝的情况。如果脂肪肝并不是很严重，一般是不用治疗的，只要在平时的饮食上能够控制，在加上好好的锻炼等，就可以缓解，如果比较严重就需要服药治疗了。在平时要注意每天坚持有氧运动三十分钟以上，不要吃油性很大的食物，不要喝酒等。