胎心监测什么时候做合适？

我在怀孕后了解了许多需要检查的项目，记忆中好像有胎心监测，但具体忘记什么时候去检查了。胎心监测应该怎么做呢？

孕妇可以在怀孕36周左右时进行胎心监测，之后随着孕周的变化可以逐渐增加检查的次数，该项目主要是利用超声波等物理原理监测胎儿的心率跳动等情况，确定胎儿在子宫中的具体发育情况，以便根据心率情况而进行适当的调理，促进胎儿正常健康的生长。孕妇在检查之前需要吃饱，不要食用刺激性食物和饮用浓茶、咖啡，保持有良好充足的睡眠和愉悦的心情。