酸奶喝多了会怎样呢？有什么影响？

我就是嘴巴比较馋的人，有很多的时间吃的食物不多，可是消化不是很好的，有时候总是感觉肚子胀气，喝了很多的酸奶，可是感觉肚子难受，酸奶喝多了会有什么反应？

酸奶就是一种益生菌物质比较多的饮料的一种，同时酸奶里面还含有蛋白质的物质比较多，所以是比较适合一些身体虚弱的人食用的，尤其是可以促进身体肠胃的蠕动，加速肠道内部油脂的代谢和排出，是比较健康的促进消化的食物，同时还有一定的减肥效果。但是酸奶的酸性也是比较强的，喝多了会引起胃部酸性过强，导致胃酸分泌过多，引起腹泻的病情出现。