孕妇能否吃螃蟹呢?注意哪些呢?

关键词:螃蟹怀孕妊娠注意事项

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 螃蟹,是一种比较受欢迎的海鲜食品,里面含有较多的钙质物质,尤其是蟹黄里面的营养价值很高。平时缺钙的人群可以多吃一些。但是它是一种寒性食物,所以孕妇不能吃,否则会引起子宫受寒而引起不规则的收缩。孕妇在平时补钙的时候可以吃一些钙片,适当的晒太阳也是可以补钙的,饮食中多添加一些维生素多的食物蔬菜水果比较好。

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