你好,宝宝脾胃不好该吃什么东西进行调理呢,小宝宝今年四岁,最近一段时间脾胃不太好,不想给他用药,所以想从饮食方面进行调理。
小编解答
小编的建议仅供参考
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大众养生网小编解答:对于脾胃不好的孩子来说,一定要避免凉性、刺激性食物,以免对脾胃造成更大的伤害,可以多吃以下食物。一、水果,说香蕉和苹果,都含有大量的维生素和营养成分,能够很好的帮助孩子调理脾胃,增强孩子的体质,提高免疫力。牛奶,尤其是温牛奶,有很好的养胃作用,所以可以给孩子多喝一点。排骨、鸡蛋等富含蛋白质的食物,也能很好的补充胃部,调理胃粘膜。
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