感冒吃什么菜对身体比较好？

感冒期间饮食要清淡，不能吃辛热的食物，比如羊肉、辣椒、咖喱等，最好以清淡的为主，油腻高热量的食物也不要吃，白粥和清炒的青菜是最好的。而且也不能吃冷的水果和饮品，特别是一些寒凉的水果，比如西瓜、番茄、柚子等，热性的水果，比如芒果、榴莲等也要少吃，容易上火引起咽喉痛。多吃平性的水果，比如苹果、橙子、樱桃等。多喝点姜茶，可以驱寒治疗感冒。