输尿管结石怎么排出效果好？

有尿结石情况出现的人，就是因为自身的水分补充得太少而导致的，所以平时生活中要保证每天的三杯水，这样能够补充每天人体所需的水分，同时也能够排出体内的毒素。同时尿结石患者平时生活中需要多喝一些水，另外需要排出体内的结石，所以说多饮水是必要的，除此之外平时生活中的锻炼也是要做好计划和安排的，通过锻炼的方法能够有效地排除体内的结石。