女人脸色不好应吃什么？

女人脸色不好一般有两个原因首先是内在身体的原因身体循环比较差，毒素代谢不好五脏六腑有负担，身体清如水，面容颜如玉，所以要及时排毒，可以去医院或者美容院做个刮痧或者拔罐，这样可以帮助毒素的代谢，另外一个方面可以多吃一些富含维生素的食物，维生素食物会使皮肤光滑有光泽，多吃一些猕猴桃西红柿，也可以多吃些含有雌激素的豆制品豆浆，豆腐等，都可以使肌肤看起来更好，平时要多注意休息，早睡早起。