小番茄的好处有哪些？

非常喜欢小番茄，小小的个头，吃着非常的方便，酸甜的味道，让人觉得非常的爽口。但是我对于小番茄的功效不是很了解，请专家指点。

小番茄也就是圣女果，因为就是缩小了许多的西红柿，所以人们经常的称它为小西红柿。它具有西红柿中所有的营养成分，而维生素含量要远远高于西红柿。所以小番茄的作用可以与西红柿相媲美，甚至还要优于西红柿，抗衰老、淡斑、开胃、抗癌防癌、清热解毒等等作用被人们称道。而小番茄的口感更是让人喜爱有加，它可以用作蔬菜，还可以当做水果洗净后直接吃。