治疗脱发的方法是什么？

今年已经21岁了，从小的时候头发就特别的薄，从去年夏天烫头发的时候，脱发的情况就特别严重请问有没有什么比较好的方法可以治疗脱发？

脱发的原因有很多种有脂溢性脱发，肾虚脱发，以及一些遗传性因素导致脱发，一定要进行对症的治疗，另外一定要注意营养方面的调理，头发的主要成分主要是胶原蛋白，所以一定要补充一些优质的蛋白质，尤其是一些b族维生素以及维生素c，同时一定要保持每天愉快的心情，少吃一些辛辣刺激性的食物，还有一些油脂比较高的食物一定要保证每天充足的睡眠，对脱发都有非常好的帮助。