肠胃不舒服喝什么茶

年轻的时候不注意保养自己，结果现在三十多岁了，肠胃不好，平时想吃点什么都要注意自己的身体，现在想喝点茶，但是，肠胃不好要喝什么茶才好呢？

中国自古以来就有茶文化和喝茶的习惯，民间也有茶余饭后的成语，这体现出了中国人们对茶叶的感情。但是，喝什么茶，怎么喝却是因人而异的。因此，肠胃不好和什么茶呢？首先要推荐的就是红茶，红茶相对于绿茶来说，是更加适合大众饮用的，这是因为红茶性温，对于人的肠胃更加温和，因此即使是肠胃不好的人也可以适当的饮用。此外，根据个人的口味，普洱也是非常不错的选择。