驼背怎么矫正啊

关键词:驼背原因怎么治疗怎么办

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 驼背这种现象在现在的青少年中比较常见。尤其像你那样的年纪出现的更多。主要是由于青少年骨骼还未完全发育成熟,有很大的可塑性。如果平时不注意坐、立、行、走的姿势,很容易发生变形。还有,形成驼背的另一个重要原因就是缺乏体育锻炼。鉴于你侄子的情况给你提供几点意见首先要注意平时走路姿势,要昂首挺胸,不能总是低着头,其次就是不要睡太软的海绵垫子。还有就是要锻炼身体。

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