吃什么食物愈合伤口快

影响伤口愈合的因素很多，感染、异物等因素，所以要想伤口好得快必须要避免这些因素。在食物方面选对食物确实是有着积极的作用，首先是要坚持健康饮食的原则，另外可以多食维生素、氨基酸等营养元素的食物。而这两类食物在新鲜蔬菜、水果、蛋、肉等食物中十分丰富。如果是骨折导致的手术创伤可以多食骨头汤等滋补品，对骨头和肌肉的生长都有非常不错的效果。