蛋饼怎么做有营养?

关键词:做蛋饼怎么吃功效作用

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 我家楼下有一家卖蛋饼的小吃,我儿子特别喜欢吃,但是最近他老是拉肚子所以我感觉路边的东西不卫生。就想自己做给他吃,不知道蛋饼怎么做有营养?

    大众养生网小编解答:

    饮食卫生很重要,不论是吃什么都要重视它的卫生情况,特别是要注意小朋友的卫生情况,小朋友处于生长发育的阶段,应该合理安排他们的饮食。蛋饼很好做,可以在搅拌适量的面粉,并且在面粉中放入一些鸡蛋和葱花,鸡蛋可能护胃,增强身体需要的蛋白质,而葱花的加速不但美观还能促进孩子的食欲。对于容易腹泻的孩子,还应该多进行适量的体育锻炼,提高个人抵抗力。

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