保胎期间吃什么是最好的？

孕妇在怀孕十三周是比较容易流产的阶段，特别是气弱体虚的人，因为营养不良而导致流产，所以才要保胎。我们都知道是药三分毒，孕妇是不能随便吃药的，即使是安胎药不到必要时刻最好也不要吃。我们可以食补，常喝海参汤可以益气补血，补肾阳，润肠道，对于体虚羸弱的孕妇很有帮助。如果是易流产的体质，最好前三个月是不要到处跑动。作为丈夫要记住不要在怀孕的老婆面前抽烟，对老婆孩子都不好。