补血补铁的食物到底有哪一些？

自从上次流了产之后，我之前因为流产而引起的失血过多一直都没有完全恢复。我现在非常的瘦，而且这是因为缺铁缺血而引起的营养不良。可以吃什么食物来治疗？

很多产妇在流产之后就会出现贫血、营养不良的症状，这都是因为流产导致的失血过多使得体内的铁元素流失过多。建议多吃一些红枣红糖，猪肝等食物。这些食物都是能够很好的帮助你补充体内流失过多的铁元素。另外其实流产一次和生孩子是一样的道理，你一定要做好坐月子的准备。不要以为仅仅是自己流产而掉以轻心。在家中休养几个月之后，建议到医院里面做一次复查，看看自己的身体是否还有其他的后遗症。