烟台梨是一种产自于烟台的梨子，也是一种比较受欢迎的梨，具有生津止渴的作用。除此之外，烟台梨中还含有丰富的营养物质。比如说果胶、B族维生素、配糖体以及鞣酸等，这些物质对于人体健康，都是有着很好的促进作用的。下面，就为大家详细介绍一下烟台梨的功效作用。
一、梨的功效与作用
梨味甘微酸、性凉，入肺、胃经，具有生津止渴、益脾止泻、和胃降逆、清心润肺的功效。
1、梨中的果胶含量很高，有助于消化、通利大便。吃梨子时舌头会有粗糙的感觉。这是因为木质及纤维等石细胞汇集而成，可刺激肠管，缓解便秘。
2、梨中含有丰富的B族维生素，能保护心脏，减轻疲劳，增强心肌活力，降低血压。
3、梨所含的配糖体及鞣酸等成分，能祛痰止咳，对咽喉有养护作用。
二、梨的适用人群
一般情况下孕妇、哺乳期妈妈是可以吃梨的，但不能过多的吃梨，一天一个即可，不宜吃刚才冰箱中拿出来的梨。因为梨性偏寒助湿，多吃会伤脾胃。梨含有糖量高，如孕期患有妊娠糖尿病的孕妇要慎吃梨。
宝宝从从第四个月可以喝梨汁、吃梨糊。有的宝宝吃梨时会有轻度的拉肚子，因此除了在第一次添加需少量外，还应观察宝宝吃梨后的反应。
适用人群：一般人都可食用。肝炎、肝硬化患者、肾功能不佳者尤其适合于。
1、咳嗽痰稠或无痰、咽喉发痒干疼者，慢性支气管炎、肺结核患者，高血压、心脏病、肝炎、肝硬化患者，饮酒后或宿醉未醒者尤其适合；
2、慢性肠炎、胃寒病、糖尿病患者忌食生梨。
三、梨子的禁忌
1、梨属性凉多汁水果，如若脾胃虚寒，手脚冰凉，应该少吃
2、患有胃酸过多的人，尽量少吃。梨子易消化，果酸多，对为不好
3、尿频尿急尿不尽者，避免夜间吃梨。梨子利尿
4、梨子甘甜，含糖高，糖尿病患者尽量勿食。
