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切糕这么多功效,怪不得是“天价”食品

作者:tangqiong 时间:2016-09-05 11:01:35关键词:切糕我要分享



切糕是新疆的一种传统的小吃,也叫“玛仁糖”,食用历史悠久。因为切糕中含有多种坚果和淀粉类食物,所以含有的营养价值非常的全面,那么切糕都有哪些功效呢?

1、健脑

切糕中80%都是核桃仁,这也是它价格偏贵的原因。核桃中富含锌与锰元素,它们是组成人体脑垂体的重要成分,多食核桃,有利于对大脑进行营养的补充,有健脑益智的功效。

2、消除疲劳

切糕除了含有大量的核桃、果脯外,还会在其中加入大量的蜂蜜,蜂蜜有消除疲劳、快速恢复体力的功效。切糕含热量较多,据说,中国古代商队就以切糕作为主要的能量供给。

3、美白养颜

核桃中除了核桃仁之外还含有大量的果脯,如葡萄干、玫瑰等,而葡萄有美容养颜的作用,再加上玫瑰的衬托,这也就使得切糕有护肤的功效。

4、补血

切糕中含有大量的红枣,大家都知道红枣有补血的作用,特别适合女性产后补血与缺铁性贫血患者食用,但是,由于切糕含有大量的糖,也不要吃太多哦!

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