吃减肥药期间不小心有了怎么办？

1、减肥药对人体的危害

减肥药里有危害成分，一定要小心，卫生部曾经对减肥药和减肥保健食品进行重点抽检，从市场上共抽检了118个样品，8种减肥药因含有去氢表雄酮(DHEA)、去甲基麻黄素、双氢克尿噻、西布曲明含有芬氟拉明和吗吲哚等危害成分。

去氢表雄酮。为类肾上腺皮质分泌的性激素，对人体代谢有重要危害。去甲基麻黄素。是常见的中枢神经兴奋药物，是国际奥委会限定检出量的兴奋剂药物。

双氢克尿噻。属于利尿剂，西药。对服用者血脂和血糖代谢产生不良副作用，应在医生指导下服用。

西布曲明。西药，属于食欲抑制剂类药物，可能引起血压升高、心率加快。它属于处方药，必须在医生指导下使用，有心血管病和中风史的人更应慎用。

芬氟拉明。西药，主要通过作用于神经中枢，抑制食欲，达到减肥目的。研究证明，长期或过量服用芬氟拉明可能引发心脏瓣膜疾病。

综上所述：减肥药对身体有明显伤害，对于孕前女性来说，它更是危害甚大，容易引起妊娠期疾病及胎儿问题。为了自身和下一代，爱美的女性朋友请尽快停服减肥药。

2、备孕

如果你的日常饮食习惯健康而均衡，那么，在准备怀孕期间适当的减肥是没什么问题的。但是，不建议女性朋友在孕前服用减肥药瘦身，以免影响身体代谢功能及生育。

3、适当减肥对身体有益

如果你超重或肥胖，那么即使稍微减轻一下体重也很有益处。有关研究表明，如果你超重或肥胖，把体重减轻10%～20%就会有助于调整你的月经周期，并提高排卵的可能性。

4、采用正确的减肥方法

采用低脂和富含碳水化合物、纤维、液体（尤其是水）的健康饮食模式，而且一定要多做运动，这也是减肥的最好方法。不过在你开始节食或执行运动计划之前，最好先咨询一下医生。