大家都知道龙眼的滋补功效甚是显著，其滋补功效更是显而易见，龙眼本身具有滋补神效，那跟不同的食材搭配，龙眼的功效会不会更上一层楼呢?下面就赶紧跟随小编来看看吧。
龙眼粥
【主料】龙眼肉15克，红枣15克，粳米100克。
【制作】将粳米和龙眼肉、红枣放入清水，大火煮沸后再用文火熬30分钟，米宜熟烂，加适量白糖。每日早晚各热服1次，不宜过量。
【功用】健脾养心，补血安神。
龙眼红枣饮
【主料】龙眼肉15克、黑木耳15克、红枣15枚、冰糖适量。
【制作】把龙眼肉、木耳和红枣泡后，放在碗内，放冰糖和水，蒸30分钟。
【功用】滋阴活血、补气养血;对贫血、眩晕症、月经不调、失眠症、更年期综合症有疗效。
龙眼的食用方法非常多样化，除了鲜食和以上两种食用方法外，龙眼还可以制成罐头、酒、膏、酱等美味食品;总之龙眼不管怎么吃，其功效都会有增无减。
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