草莓是抗癌水果冠军，专家介绍说：每个人每天最少要摄取5份的蔬菜和水果，就可以有效地降低癌症的风险高达20%之多。研究表明，有十几种水果可以起到有效地降低患癌症几率的作用。
这些水果包括草莓、橙子、橘子、苹果、哈密瓜、奇异果、西瓜、柠檬、葡萄、葡萄柚、菠萝、猕猴桃等。它们中的一些特殊成分在预防结肠癌、乳腺癌、前列腺癌、胃癌等方面，具有其他食品难以替代的益处。
草莓在抗癌水果中，草莓的作用位居首位。新鲜草莓中含有一种奇妙的鞣酸物质，可在体内产生抗毒作用，阻止癌细胞的形成。此外，草莓中还有一种胺类物质，对预防白血病、再生障碍性贫血等血液病也能起到很好的效果。
葡萄尤其是葡萄皮中含有的花青素和白藜芦醇都是天然抗氧化剂，也有抑癌功效，可抑制癌细胞恶变、破坏白血病细胞的复制能力。
草莓是抗癌水果冠军，另外，草莓里面还含有丰富的水杨酸、苹果酸、果糖以及铁、磷等矿物质，经常食用具有养肝明目的作用。
草莓的糖分并不是很高，一般的儿童吃一些草莓，对糖分的摄取量是可以满足足够的身体需求的，但是，孩子吃草莓的话，需要注意，不要吃生的草莓，很多草莓都是农场种植的，化
无良小姐问#我儿子非常喜欢吃草莓，但是我有点害怕草莓中含有大量的糖分，会导致发胖，怕会影响到儿子长个子。草莓都有哪些功效？大众养生网小编解答：草莓虽然味道比较甜
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睁大你的眼睛问#今天吃了一些新鲜的草莓，午饭的时候老公做了一些油门大虾，可是听说，这两种食物不能一起吃，想问一下，像这种草莓和大虾能一起吃吗？大众养生网小编解答
太多不可能问#有胃病狠多年了，平日生活中的食物选择都非常小心和谨慎，眼下正是草莓成熟的季节，担心草莓对胃不好，但是又不能确定，所以想问问胃不好能吃草莓吗大众养生
看透了人心问#我经常看电视时看到人家在吃果酱，今天去超市的时候看见有卖果酱的，就拿了一盒草莓果酱，草莓果酱怎么吃比较好吃？大众养生网小编解答：果酱是用水果做成的
