穿运动鞋磨脚后跟怎么办

作者:zhang1  时间:2017-05-07 00:09:44  来源: 大众养生网

穿运动鞋同样也会出现鞋磨脚后跟的现象,确实是比较难受的一件事情,所以可以尝试一些有效的解决方法,比如用白酒涂抹在磨脚的地方近15到10分钟,再穿上的话就可以起到缓解效果。

穿运动鞋磨脚后跟怎么办

1、吹砸法

对于某个部位的磨脚,比如后脚跟,脚趾的侧面,会磨起水泡那一种:可以用吹风机,照着鞋磨脚的部位吹,直到吹的皮子变软了,再用硬物砸砸,这个方法非常好,特别适合磨后脚跟的鞋。

穿运动鞋磨脚后跟怎么办

2、白酒法

可以用白酒涂于鞋里磨脚的地方,浸湿约5~15分钟,等其稍软,再穿上行走,干后就不磨脚了。

穿运动鞋磨脚后跟怎么办

也可以将酒精喷在布条上等到湿了为止,再把布条塞满于鞋内,次日即可穿着。

3、胶布法

用胶布在鞋与脚相磨的地方贴上,过一段时间就不会太磨脚了。

4、踩踏法

把磨脚的那一块往里面折一下,凹进去,就像穿拖鞋那个姿式踩一下,然后放几天就会好很多。

5、锤砸法

湿布将磨脚的地方盖住,然后用小锤子轻轻的反复砸一砸,让其变得软和,再穿上就不磨脚了。

6、防磨贴

买专门对付磨脚的防磨贴,有点象创可贴的面,但要柔软得多。

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