日常生活中，人们难免会遇到一些磕磕撞撞，因此磕撞之后如何消肿去淤青就成为人们所重点关注的话题。其实撞伤后消肿去淤青的方法是很简单的，但是步骤顺序一定要对，否则会得到适得其反的结果。
1、冷敷
急性损伤后造成红肿淤青等情况，如果马上用热敷会导致局部毛细血管扩张，不利于止血，会使脸部更加红肿。装上后也不可以及时使用按摩的方法，因为按摩可能导致伤处再次受伤。因此在撞伤后建议立刻进行冷敷。农夫可以使血管收缩，帮助止血同时能减轻疼痛，从而，消除红肿，缓解局部受伤处出现淤青。
2、热敷
受伤24小时后，如果没有，皮外伤可以选择用湿热的毛巾进行热敷。热敷能促进血液循环，起到活血化瘀的作用。如果是在冬天学院形容还比较慢，所以可以选择热敷的方法。能够有效去淤青还能缓解疼痛。但是淤青消失的时间会比较长，大家要耐心。
3、涂抹活血化瘀的外用药
如果平时是在家里受到撞伤出现淤青，可以涂抹一些活血化瘀的外用药，如活络油，狮子油，这些药能够有效促进活血化瘀，治疗跌打损伤。同时也可以服用一些口服药，如中华跌打丸、大活络丸等，都是效果特别好的药物。
相信大家看了小编总结的以上内容大概知道了撞伤后应该要及时进行冷敷，而不是热敷。又在重伤后24小时才能进行热敷。这样才是有效消肿去淤青的正确顺序，同时还要注意涂抹一些活血化瘀的外用药用于治疗淤青。希望以上内容对大家有帮助。
