肝气郁滞大多数可以通过一般治疗、生活干预、保持愉快心情、饮食调理、口服用药等多种方式治疗，可以加快身体好转。
1、一般治疗：要保持愉悦心情和良好心态，避免着急和生闷气，有利于缓解身体，肝气郁滞和加快身体好。
2、生活干预：要避免长时间处在压抑环境中，可以多外出旅游，散结和多跟外界沟通，可以起到舒缓情绪和改善肝气郁滞效果。
3、保持愉快心情：跟不良的情绪有密切的关系，需要保持愉快的心情，避免焦虑和紧张。
4、饮食调理：要做好饮食调理，以清淡容易消化食物为主，有利于机体恢复。
5、口服用药：可以在医生指导下使用舒肝理气丸、柴胡疏肝散、加味逍遥丸等药物治疗，起到疏肝解郁作用。
规范治疗能够控制病情发展，但是在治疗期间也要定期到医院复查，能够了解疾病恢复状况。
一点点记忆问#我最近心情总是会感觉不舒服的，经常会感觉心情郁闷的，后来检查说是肝郁气滞，现在都挺担心的，肝郁气滞食疗的方法是什么呢？大众养生网小编解答：肝郁气滞
不惊也不扰问#最近由于儿子的婚事我总是不停的发怒，晚上也老是失眠，感觉内部总有气又发不出来，于是想知道我这样肝郁气滞吃什么食物比较好？大众养生网小编解答：肝郁气
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