如何给脖子刮痧

作者:fyy10  时间:2015-09-08 23:01:31  来源: 大众养生网

脖子刮痧主要是通过刮痧板在一定的润滑剂介导下,对局部反复刮动以及摩擦。

刮痧属于一种比较常用的中医治疗方式,通过刮痧能够加快局部血液循环,疏通经络,同时也可以使肌肉放松,从而可以缓解局部出汗的肿胀引起疼痛表现,尤其是在日常生活当中出现颈椎病之后,也可以通过脖子刮痧的方式进行改善。

在做完脖子刮痧之后,需要注意局部的护理措施,尽量不要受到寒冷空气入侵,否则会影响到正常恢复,另外也要选择吃一些比较清淡和容易消化吸收的食物。

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