经常憋尿会引起腰痛吗

作者:fyy25  时间:2015-08-07 04:43:19  来源: 大众养生网

经常憋尿一般情况下有可能引起腰痛现象,并且长时间憋尿可能会引起膀胱损伤,引起身体不适症状。

在日常生活中可以通过多喝热水,能够增加排尿量,避免尿液浓缩,滞留在膀胱内。饮食方面可以多补充苹果、橘子等富含维生素食物,能够加快身体新陈代谢,同时也能够补充身体所需营养成分,缓解压痛现象。患者也可以通过增加体育锻炼,比如跑步、跳绳等有氧运动,能够达到强身健体效果,可以有效预防疾病发生。

若有任何不良症状,可到正规医疗机构检查身体,配合医生治疗。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

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