肾脏可以说是我们身体内正常生活代谢所依赖的器官，一旦肾脏出现问题，我们的身体就会迅速的垮掉，关于肾脏的疾病有很多种，其中，急慢性肾盂肾炎就是常见的病症，这种疾病会给人带来身体和心理双重的痛苦，接下来我们就为大家详细的介绍一下急慢性肾盂肾炎的预防办法。
急慢性肾盂肾炎是细菌感染肾脏引起的慢性炎症，病变主要侵犯肾间质和肾盂、肾盏组织。由于炎症的持续进行或反复发生导致肾间质、肾盂、肾盏的损害，形成瘢痕，以至肾发生萎缩和出现功能障碍。患者可能仅有腰酸和（或）低热，可没有明显的尿路感染的尿痛，尿频和尿急症状，其主要表现是夜尿增多及尿中有少量白细胞和蛋白等。病人有长期或反复发作的尿路感染病史，在晚期可出现尿毒症。
1.注意外阴及尿道口的清洁卫生。要勤换内衣，特别是在妇女月经期、妊娠期或机体抵抗力下降时，如不注意外阴的清洁卫生，细菌可以通过尿道进入膀胱，并由膀胱、输尿管逆流的动力入肾盂，然后再侵及实质，形成泌尿系统的感染。
2.在饮食方面需高热量、高维生素、半流质或容易消化的普通饮食。要多饮水，每日入量不得少于3000毫升，以增加尿量，有利于冲洗泌尿道，促进细菌、毒素和炎症分泌物的排出。
3.锻炼身体增强体质提高机体对疾病的抵抗能力。注意休息，避免劳累和便秘。
4.女性患者急性期治愈后，一年以内应注意避孕。
5.女性患者禁止盆浴，以免浴水逆流入膀胱，引起感染。
上面的这些内容就是关于急慢性肾盂肾炎的预防措施了，很多疾病的出现都是有原因的，大多数人患病是因为生活习惯和饮食习惯比较坏，而且不重视身体素质，所以对于健康的人来说，做好预防非常重要，大家可以进行一些简单的锻炼，增强体质。
