做仰卧起坐肚子抽筋一般情况下，可能是由于没有热身、缺乏锻炼、紧张性痉挛等原因引起的。
1、没有热身：做仰卧起坐肚子抽筋，可能是由于做运动前没有热身导致的，由于热身不足可能会导致局部肌肉僵硬紧张等，从而出现这种状况，一般情况下通过适当休息可以表现缓解。
2、缺乏锻炼：做仰卧起坐肚子抽筋可能是由于平时缺乏锻炼引起的，由于平时长时间缺乏锻炼，在锻炼时导致肌肉剧烈的收缩而引起的，通常情况下需要循序渐进的锻炼，一般通过适当的锻炼具有缓解的效果。
3、紧张性痉挛：做仰卧起坐肚子抽筋可能是由于紧张性痉挛引起的，可能是由于在做锻炼时刺激到腹部肌肉等原因导致的，需要适当的休息，循序渐进的锻炼等，避免一次性长时间的锻炼。
除以上常见原因外，也有可能是运动量过大等原因导致的，需要及时确定原因，根据原因调理。
肌肉疲劳是会引起肚子抽筋的，因为肌肉很疲劳的时候，身体会分泌过多的乳酸，乳酸会刺激肌肉，造成肌肉痉挛，也就是抽筋的现象。还有如果肚子着凉了以后，会引起肌肉的突然
小肚子抽筋是我们常常会遇到的一个问题，很多时候会对我们造成很大的影响，严重的还会伴随着疼痛。对我们来说我们一定要弄清楚是什么原因造成的，然后对症治疗。小肚子抽筋
小腿肚子抽筋肯能是因为受凉引起的，平时应该要注意保暖，在晚上可以用大的盆子放满热水泡一下脚，给小腿肚子做按摩，或者还可以加一点艾叶进去，艾叶可以起到驱寒暖宫的作
引发肚子抽筋的症状的原因是有很多的，其中主要是有可能因为脊髓性肌肉萎缩的疾病导致的，但是如果是肌肉肌腱单位的急性损伤的话也是会出现这种疾病的，因此是要引起重视的
很有可能是由于自身缺钙或者是身体劳累所导致的，这种情况并不是特别严重，不需要太过着急。平时一定要注意休息，多补充一些钙质，多吃一些含钙丰富的食物，也可以多吃一些
首先要明确一点这个不是胎动，或者会是胎动的话，就会比较明显。可以适量的吃一些钙片来缓解一下，出现肚子抽筋的话，可能是因为缺钙，最好是到医院里面检查一下血钙，如果
