早上起来恶心干呕头晕可能是起床速度快、室内空气不流通、妊娠、颈椎病、脑梗死等因素引起，要对症治疗。
1、起床速度快：起床速度较快就会引起小脑脑干供血不足，还会伴有脑部缺氧，要调整起床速度，还要做饮食调理，可以适当食用温水。
2、室内空气不流通：在门窗紧闭时候，空气不能交换，室内空气不流通也会引起干扰和恶心，需要勤开窗，能有利于室内空气流通。
3、妊娠：在进入妊娠期以后，体内激素水平改变因素，容易引起恶心和干呕，要适当食用碱性食物，比如发面馒头、苏打饼干等食物。
4、颈椎病：会压迫神经根，影响脑部血液流通，需要做颈椎牵引。
5、脑梗死：脑动脉狭窄就会引起脑供血不足，还会伴有头晕和干呕，症状严重者要做开颅减压术。
引起原因较多，在出现症状时候要到医院检查，明确病因后，要根据病因来做治疗，才能起到缓解作用。
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