早上起来小腿酸痛可以根据症状的严重程度进行合理处置。
如果酸痛的症状不是特别的严重，可以适当进行锻炼，如轻微屈曲以及拉伸抬高，拍打关节等，可以促进局部血液循环，改善小腿酸痛的症状。如果酸痛较为明显，可在医生指导下，口服非甾体抗炎药物进行缓解，如常用的布洛芬、塞来昔布、双氯芬酸钠等。对于腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等疾病引起的小腿酸痛，在服用非甾体抗炎药物的同时，还可配合腰椎牵引治疗进行缓解。
由于导致早上起来小腿酸痛的原因比较多，所以在日常生活中，要注意避免不良的姿势，特别是不良的睡姿，避免过度劳累以及运动，同时适当进行体育锻炼，加强局部肌肉力量，都可起到预防小腿酸痛的作用。
小腿肚子酸胀的原因有三点，一点是长期不运动突然运动量过大，导致肌肉处于紧张的状态引起的酸痛，二点是小腿不安综合征，是和腿部的血液供应不足引起的，是活动量太少了，
日常生活中，小腿酸胀无力的情况时有出现，但是大多数时候，大家却不知道小腿酸胀无力是什么引起的，毕竟小腿酸胀无力的情况可能时轻时重，或者不是特别明显，让大家很迷茫
又变得落魄问#我最近每天晚上睡觉的时候小腿肚老是特别的酸疼，有时候疼的睡不着觉，以前有过这样的情况，但是第二天就好了的，但是这次都已经疼了一个多星期了，疼了之后
小腿骨头酸痛可能是关节炎，也可能是缺钙。建议尽早治疗，不然拖的时间长了就难以治疗了。建议平时一定要注意天气的冷暖，适当增减衣服。平时尽量要多穿一点衣服。以免受凉
左小腿酸痛很可能是由于运动或工作后，腿部产生的乳酸等酸性物质未及时分解，或缺钙所致。总之在出现这种情况的时候，就要多注意腿部肌肉的放松，不要让腿部承受太大的压力
早上起来小腿酸胀有很多原因，在我看来最主要的原因就是缺乏锻炼，如果是偶尔大量运动导致小腿酸胀，那就不用特别担心，只要用热毛巾敷一下就可以有效的缓解酸痛感，在以后
