糖尿病人能吃咖哩粉吗

作者:小白  时间:2014-08-13 15:14:59  来源: 大众养生网

糖尿病人能吃咖哩粉,但应适量食用。

咖喱调味品并不会影响身体血糖值,适当食用能够提高食欲。糖尿病患者在日常饮食中,要合理安排饮食,控制总热量的摄入,可以计划好一日三餐的热量,科学健康进食,维持体内血糖水平。应以清淡易消化的食物为主,在保持低盐、低油、低脂的基础上,尽量增加食物多样性,可以多吃高纤维素食品,如蔬菜、粗粮、豆制品、玉米等食物,不仅能够增强饱腹感,还能够促进肠胃蠕动。

同时也可适当进行体育锻炼,消耗身体多余热量,维持体内血糖水平。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关文章

相关问答


养生食疗




一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

热门精选


微信扫一扫