因苏打饼含较高的钠，故高血压病、心衰和水肿的患者不可吃苏打饼，有高血压、高血脂和高胆固醇的人不宜吃苏打饼。苏打饼主要成分为淀粉质，之中包括食用香料、盐份和食用油。每袋梳打饼约含110热量、5克人体脂肪及2克饱和脂肪酸，而钠质则高135mg，故苏打饼实非身心健康类曲奇饼干。
苏打饼虽含很多淀粉质，但不可以以其替代别的淀粉质正餐，比如白米饭、米糊及鲜面条等。每一百克梳打饼，现有达到20.2克人体脂肪，对比起每100克中仅有0.6克人体脂肪的白米饭，苏打饼的人体脂肪量高于许多。再再加因它含高盐份，因而多吃除影响休重外，还可增患高血压、高血脂和高胆固醇的风险性。除此之外，服用苏打饼也会迅速提高身体的糖份指数值，因此 糖尿病者不适合常吃。如想在餐与餐中间吃些较饱肚的小吃，可换选化学纤维量较高的低糖谷类饼。
苏打饼是归属于弱碱性食物，苏打饼是用木薯淀粉加小苏打类化合物综合性制做而成的，由于添加食盐会促使钠成分提升。并且苏打饼中带有偏碱的碳酸氢纳成份，吃苏打饼进入体内的新陈代谢物质是偏偏碱的，能够 具有均衡身体ph酸碱度的功效。
哪些人不宜吃苏打饼
1、由于苏打饼添加了食盐，使钠成分提升，可上升血压，加剧水肿，因此 高血压病、心衰和水肿的患者不适合吃苏打饼。
2、由于苏打饼自身发热量高，每100g就带有408卡的发热量，人体脂肪8g,非常容易造成 长胖，因此 要想减肥瘦身的美女不必吃苏打饼。
3、服用苏打饼可能会迅速提高身体的糖份指数值，糖尿病患者是不适合经常吃的。
苏打饼主要成分为淀粉质，之中包括食用香料、盐份和食用油。每袋梳打饼约含110热量、5克人体脂肪及2克饱和脂肪酸，而钠质则高135mg，故苏打饼实非身心健康类曲奇饼干。
以上这种便是我详细介绍的有关哪些人不能吃苏打饼的內容，期待对大伙儿有协助。
