脚趾头骨折后怎样恢复得快

作者:wenwen  时间:2019-11-28 17:06:57  来源: 大众养生网

一般情况下,脚趾头骨折后恢复快的方法可以通过多注意休息,增加营养,支具固定等方法进行改善,有利于身体的恢复。

1、多注意休息:建议在平时日常生活中多注意休息,避免进行剧烈运动,避免导致骨折症状加重。

2、增加营养:在饮食方面多吃一些富含高蛋白质的食物,比如鸡蛋,牛奶,瘦肉等补充身体所需要的营养,有利于身体恢复。

3、支具固定:可以通过支具固定的方式对局部进行固定,能够缓解出现疼痛的现象。

除了这些方法,还可以通过手术等方式进行治疗,在平时日常生活中养成良好的生活作息习惯,保证充足的睡眠时间。

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