肠镜后通常在3天到5天左右能够恢复正常，但是也需要根据个人的身体情况决定，平时还需要改善不良饮食结构，以免影响到身体的恢复。
在做肠镜检查的时候，通常可以选择普通肠镜或者是无痛肠镜检查，如果选择的是无痛肠镜检查，一般会注射麻醉药物，因此在进行肠镜检查时，并不会导致身体出现明显的不适症状，但是麻醉药物有可能会抑制肠胃蠕动，所以在做肠镜检查后还需要选择一些流质或者是半流质的清淡食物，以免增加肠道负担，如果选择的是普通肠镜检查，在检查的过程中有可能会导致身体出现不适的症状，在检查后也需要一段时间恢复，如果个人的身体情况比较好，在做肠镜检查后3天左右就能恢复正常，如果个人的身体情况不是特别好，在5天左右才能恢复正常。
由于肠镜检查会对胃肠粘膜造成损伤，所以在做完肠镜检查后，尽量避免吃一些具有刺激性的食物，否则有可能会刺激到胃肠粘膜，还有可能会导致不适的症状加重，平时还要多注意休息，另外也要注意腹部保暖。
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