吃红薯、玉米、燕麦等食物可以消除血痣，但是只能起到辅助作用。
1、红薯：红薯属于日常生活中最常见的一种食物，其中还有丰富的营养物质，通过使用以后能够补充身体营养成分，还可以改善血痣的重复效果。
2、玉米：玉米属于一种粗粮的食物，通过使用以后能够帮助排尿以及降低血压，可以促进胃肠道蠕动，通过使用以后能够起到辅助改善血脂。
3、燕麦：燕麦属于一种膳食纤维比较高的食物，通过使用以后能够补充营养成分，同时还可以刺激皮肤引起的颜色加深症状能够使皮肤黏膜的毛细血管，可以缓解血痣情况。
除此以上办法，还可以通过选择药物的方法或者手术进行治疗，具体需要到医院进行检查选择针对性治疗才能能够缓解。
