指甲两侧长硬刺，可能是因为皮肤干燥、长期磨损、接触刺激性物质等因素导致的，建议患者采取合理的方式进行缓解症状。
1、皮肤干燥：可能是因为身体缺水导致的，患者日常可以多喝水，多吃水果和蔬菜来进行缓解。
2、长期磨损：可能是从事体力劳动，导致局部长期受到刺激引起的，一般可通过涂抹滋润的药物来进行缓解，比如甘油、凡士林。
3、接触刺激性物质：可能是因为接触洗洁精、洗衣粉等原因导致的，日常可以佩戴手套来进行缓解，能够减少皮肤的刺激，有利于缓解症状。
除此之外，也可能是因为感染人乳头瘤病毒等原因引起的，建议患者就医，以免病情延误，对身体造成影响。
指甲上起倒刺的话处理还是要注意的，首先，如果只是偶尔起倒刺，有可能是因为皮肤太过干燥，这个时候只要用指甲刀或者简单把倒刺剪掉就可以了，平时呢多注意一下皮肤的保湿
很多夫妻在性生活的时候，都特别钟情于尝试各种性爱技巧，但其实有些性爱技巧是中看不中用的，适合自己的性爱技巧才是最好的。一个有技巧的男人会用女人渴望的方式与节奏去
便秘可以通过饮食调理、外用药物、内服用药等治疗，能够起到促进的作用，可以降低产生的影响。1、饮食调理：便秘以后需要吃一些含膳食纤维比较丰富的食物，可以适当的吃一
想必大家都看过日本AV吧，其中不乏性爱技巧，同时你也会发现她们所用的爱爱技巧是你们房事中很少会用到的。那么，为了让自己的生活更性福，我们不妨借用下日本女人的性爱
1、嘴上抹的几百块钱的高级口红，却把臭烘烘的臭豆腐塞进去2、看见网上有人踩猫掉下几滴眼泪，吃起野味来夹的比谁都快3、一边痛骂男人没一个好东西，一边跟网上的野哥哥
虽然说性生活给人们带来的高潮快感会让人不惜体力代价去获取，但是性爱过程中的体力终究是个大问题，怎样做爱既能高潮又可以省力呢?1、侧卧姿男性所喜爱的另一个姿势是侧
头部穴位
足部穴位
胸腹穴位
背部穴位
上肢穴位
下肢穴位
