产后盆底肌松弛可以通过运动锻炼、针灸、热敷、药物、手术等方法治疗，对于恢复能够起到促进的作用。
1、运动锻炼：可以适当的做一些凯格尔运动或者提肛运动，促进盆底肌部位的血液循环加快，能够帮助盆底肌松弛的症状改善。
2、针灸：通过针灸促进盆底肌收缩，可以帮助盆底肌松弛的症状恢复。
3、热敷：可以使用热水袋热敷，促进局部的血流速度增快抑制盆底肌松弛。
4、药物：可以在医生的指导下使用补充雌激素类的药物治疗，比如黄体酮软胶囊、地屈孕酮片、戊酸雌二醇片等药物，改善盆底肌松弛的症状。
5、手术治疗：症状比较严重的，可以谨遵医嘱做盆底肌修复手术，比如阴道顶端悬吊术。
手术以后需要保持伤口部位的清洁卫生，做好感染炎症的预防工作，有助于快速的恢复。
