妇女更年期年龄是多少

作者:wazy328  时间:2015-02-28 17:24:16  来源: 大众养生网

妇女更年期年龄大多数在45岁到55岁之间,体质不同可能会存在个体差异情况。

妇女更年期多数是年龄增长,卵巢衰退引起容易使身体出现雌激素分泌减少,还会导致身体出现植物神经紊乱,会使患者出现盗汗、心烦、失眠等多种不良症状,多数在45岁到55岁之间属于是女性更年期阶段。更年期一般需要通过合理饮食和保持良好作息规律时间方式改善,同时要多吃含雌激素较高食物,有利于症状缓解。

平时要保持居住环境安静,有利于缓解身体出现心烦气躁等不良症状。

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