经期能吃红提子吗

作者:小湖  时间:2014-09-03 04:37:08  来源: 大众养生网

经期一般能吃红提子,其中含有的营养比较丰富,适量的吃一些可以补充体内所需的能量。

红提子属于生活中比较常见的一种水果,里面富含了丰富的维生素C、葡萄糖以及各种矿物质等,这些都属于机体内必需的营养成分,适量的吃一些可以增强自身的免疫力,给身体提供足够的能量,改善营养不良的症状,里面并不含有刺激性的食物,并不会对月经产生影响。

在来月经期间多数的患者会出现腹部不适以及痛经的症状,饮食方面需要以温热、暖宫的食物为主,避免吃一些寒凉的食物。

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