经期一般是能吃蚬肉，通常是不会造成影响的，但是需要控制好摄入量。
蚬肉是属于一种比较常见的海鲜产品，当中所含的营养价值比较高，主要包含人体所需要的蛋白质或者是微量元素，能够及时满足身体所需要的多种营养，促进体质的恢复，而且不会影响到月经量或者是月经的排出，所以在月经期间可以适当的吃一些。
在日常生活中还需要注意好饮食调整，需要减少寒凉性或者是生冷性的食物，也需要注意好局部的卫生护理工作，需要及时的更换卫生护垫。
经期能吃蚬肉吗
作者：小白 时间：2014-08-20 10:13:34 来源：
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