怀孕了注意什么

作者:luoke  时间:2020-07-23 10:45:08  来源: 大众养生网

怀孕了注意不要做过于剧烈的运动,同时还需要给予均衡营养支持,以及定期到医院做产检。

怀孕早期受精卵在子宫内的着床不是特别牢固,如果做了比较剧烈的运动容易引起子宫收缩,从而出现先兆流产的现象,而在怀孕早期需要减少运动量,同时还需要多吃富含维生素以及微量元素丰富的蔬菜水果,可以用于补充自身所需要的维生素以及微量元素,有利于胚胎的健康发育。

孕期需要及时到医院建档,同时还需要定期到医院做产检,可以用于观察胎儿在子宫内的发育情况。

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