孕妇贫血怎么补的快

作者:zhang6  时间:2019-08-17 13:23:33  来源: 大众养生网

孕妇贫血可在医生指导下使用改变饮食、药物的方法进行补充,具体情况可到医院进行相关咨询。

1、改变饮食:平时应注意饮食营养均衡,可多吃一些富含铁元素的食物,如动物肝脏,瘦肉,菠菜,红枣等。其中含有较为丰富的铁元素,适当的食用可有效补充人体所需的营养物质,促进机体红细胞再生。

2、药物:可遵循医嘱适当的口服琥珀酸亚铁口服液,硫酸亚铁糖浆等药物进行治疗,可有效改善贫血的现象。

建议在孕期应注意休息,避免过度劳累,注意饮食营养均衡,避免吃辛辣刺激的食物,按时产检,保证良好的心情。

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