人流后的注意事项

作者:zhang8  时间:2018-08-18 12:25:33  来源: 大众养生网

人流后的注意加强营养、多注意休息、预防感染。

1、加强营养:人流以后身体比较虚弱,需要多注意增加营养,在饮食上多注意一些鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼类、新鲜水果和蔬菜等,这些食物能够为身体补充营养,有助于身体恢复,避免吃辛辣刺激的食物。

2、多注意休息:在做完人流以后需要多注意休息,避免做剧烈的运动或干重体力的劳动。

3、预防感染:人流以后要多注意个人卫生,外阴清洁干燥,每天用温水清洗外阴,禁止性生活和盆浴,以免引起感染。

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