产后如何丰胸更有效

作者:huang  时间:2017-07-31 23:43:18  来源: 大众养生网

产后可以选择通过饮食改善、按摩、填充的方法丰胸。

1、饮食改善:在生产宝宝以后可以多吃一些富含胶原蛋白的食物,这样可以补充身体所需营养,同时还可以促进胸部恢复。

2、按摩:通过按摩可以促进乳房的乳腺发育,在按摩的时候,可以通过从上向下的方法按摩,在按摩时需要注意按摩的力度。

3、填充:如果在生产宝宝以后胸部比较小,也可以选择通过玻尿酸的方法填充。

除以上常见丰胸方法以外,在日常生活中还需要保持良好休息时间。

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