产后大便困难一般需要运动锻炼、饮食调理、药物治疗等，积极治疗以后，能够降低产生的影响性。
1、运动锻炼：产后大便困难，可能是因为肠胃道的蠕动速度偏慢，通常需要适当的运动，比如散步、慢跑、骑单车等，促进肠胃道的蠕动，有助于肠道内容物的排出。
2、饮食调理：产后大便困难，也可以通过吃膳食纤维比较丰富的食物来改善，比如火龙果、白萝卜、香蕉等，促进肠胃道的蠕动，有助于便秘的症状得到改善。
3、药物治疗：产后大便困难比较严重的情况下，可以配合医生通过润肠通便类的药物治疗，比如芦荟软胶囊、乳果糖口服液、麻仁丸等。
