孕妇能吃白豆蔻吗

作者:小白  时间:2014-06-24 12:12:22  来源: 大众养生网

孕妇可以少量的吃一些白豆蔻,但是要根据个人的情况来选择合适的剂量,应尽量避免长时间或者是大剂量的服用,否则也可能会对身体健康造成一定的危害,不利于胎儿的生长及发育。

白豆蔻里面的营养成分含量是比较丰富的,可以为人体提供营养,其中包含了钙磷镁钾铁和维生素成分,这些都属于人体必须要的营养物质,在吃了之后,对孕妇以及胎儿的身体健康都是有一定好处的。同时白豆蔻还具有一定的药用价值,具有化湿行气和温中止呕的作用,能达到开胃消食的效果,有一些女性在孕早期的时候,由于受到体内激素水平的影响,都有可能会出现早孕反应,比如造成食欲减退和恶心呕吐等症状,出现这些问题之后,也可以适当的吃一些白的扣来达到改善食欲的效果,能够帮助胃肠道蠕动。

白豆蔻大部分的人群都是可以适当吃的,但是如果出现了阴虚血燥症状之后一般不要吃,否则就有可能会影响到疾病的治疗。白豆蔻期间要尽量避免吃一些辛辣和刺激性比较强的食物,应以清淡和易消化的饮食为主。

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