怀孕后期变懒通常可以通过放松心情、饮食调理、体育锻炼等方式改善，在此期间应注意劳逸结合，避免过度疲劳。
1、放松心情：在日常生活中可以通过听音乐、做游戏等方式吸引注意力，也能够令人身心愉快，缓解体内疲劳感。
2、饮食调理：饮食方面可以多吃清淡、易消化饮食，避免运动减少，引起肠胃食物堆积现象。
3、体育锻炼：患者可以适当到户外散步、呼吸新鲜空气等，能够促进身体血液循环，增强免疫力，也有利于胎儿生长发育。
除以上方式外，也可以通过改善生活习惯，能够缓解症状。
怀孕后期变懒怎么办
作者：taotao2018 时间：2018-08-01 01:40:42 来源：
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